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蒸汽房對(duì)身體的好處
蒸汽房是用來做濕蒸的桑拿房，濕蒸的作用與功效有很多，它可以幫助我們祛斑美容、消除疲憊、改善失眠、促進(jìn)新陳代謝，還能起到緩解風(fēng)濕疼痛的作用。
濕蒸的壞處是什么
一般來說，正確地使用濕蒸房對(duì)身體健康是有利無弊的，但是如果太頻繁進(jìn)行濕蒸，反而會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)電解質(zhì)失衡。還有就是，如果用劣質(zhì)的蒸汽房進(jìn)行汗蒸，它揮發(fā)的有害氣體會(huì)影響人體健康。
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