• 水果有哪些品种_功效作用_创新吃法_开水果店知识
    作为我们生活中摄取营养素的一大来源,水果一直是必不可少的,适当吃些水果不仅可滋润肌肤、美容养颜,而且还可生津止渴、润喉去燥,对健康益处多多。水果的种类繁多,不同的水果具有的营养价值及功效与作用都不相同,因此您可以根据自身情况来选择食用。那么,水果有哪些品种?怎么选?一起来了解下吧!
  • 蛋白粉的作用和功效_分类区别_选购技巧_食用方法知识
    蛋白粉的作用是什么?蛋白粉是一种针对特定人群的营养性食品补充剂,一般是采用提纯的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或上述几种蛋白的组合体制成。作为氨基酸补充食物,可为幼儿、老人、运动人群、术前术后病人和减肥人群提供因蛋白质缺失提供必需的营养。下面,来看详细介绍,希望对你有帮助!
  • 益生菌的作用与功效_有哪些种类_食用方法_选择标准知识
    作为一种对人体有益的活性微生物的益生菌,其对身体维护肠道健康帮助消化、促进新陈代谢、降低胆固醇、提高免疫力有所帮助。随着益生菌种类和品牌的增加,越来越多的人选择服用益生菌,下面就让我们一起去全面了解益生菌吧。
  • 火锅有哪些类别_必备食材_蘸料调配_开火锅店知识
    千里不同风,百里不同俗,我国的火锅花色纷呈,千锅百味,北方、川渝、云贵、岭南……从底料到蘸料,从食材到吃法都有着大大的不同。火锅不一定是重口味的代名词,除了牛油辣锅底,还有清淡的锅底或是风味独特的酸菜底。料碗可以是两掺麻酱,也可以是油碟、干碟。下面,来看详细介绍。
  • 海鲜不能和什么一起吃 十大海鲜饮食禁忌须知
    海鲜的种类多,营养丰富,正确食用不仅味美而且营养丰富,但不正确的海鲜吃法有可能降低食材营养价值,甚至影响身体健康。那么,海鲜忌口食物有哪些?CNPP小编整理了一份海鲜禁忌须知,包括了忌生吃海鲜、忌吃死贝类,海鲜忌与茶叶、啤酒、山楂、柿子、菠菜、雪糕、西瓜、酸奶等食物同吃。下面,一起来看看海鲜不能和什么一起吃的相关知识吧!
  • 鸭肉是发物吗 鸭肉的功效与作用禁忌
    鸭肉是日常饮食中常见的一种肉类,是人们秋季进补的优良视频。鸭肉蛋具有增强食欲、利水消肿、滋阴补虚等功效,适当食用对人体有好处。但由于鸭子吃的食物多为水生物,故其肉性味甘、寒,脾胃阴虚者、经常腹泻者不宜过多食用。下面一起来看看鸭肉的功效与作用禁忌吧。
  • 手工三明治可以隔夜吗 速食三明治能放多长时间
    三明治是一种常见的美食,常作为早餐或下午茶食用,那么三明治放一晚上会坏吗?手工制作的三明治,包装好之后,放进冰箱保存,一般可以放2-3天,第二天加热后可以继续食用,而如果常温存放则不能过夜,三明治由于有馅料或多糖多奶,一般建议冷藏而不是冷冻,这样才不会影响口感,跟着小编了解一下吧。
  • 三明治需要加热吃吗 即食三明治怎么加热
    三明治食材多样,口感丰富,是很受欢迎的美食,夹在三明治中的馅料,需要熟食的食材会进行加热,做好之后可以直接吃,而如果三明治进行了冷藏,建议简单加热后再吃,那么三明治怎么加热才好吃?可以选择微波炉或空气炸锅,如果没有的话,用平底锅煎也可以,但要注意时间不能太长,以免面包变硬,一起来和小编看看吧。
  • 皮蛋可以放冰箱保鲜吗 皮蛋的保质期最长多久
    皮蛋由鸡蛋或鸭蛋经过发酵制作而成,属于腌制食物,可以常温保存,要想延长保质期,则可以放进冰箱冷藏,那么皮蛋可以放多久呢?小编了解到,常温保存的皮蛋在夏季可以存放3个月左右,冬季6个月左右,放进冰箱则不受季节的影响,不过一般超过6个月就不建议食用了,而剥壳后的则需要在1-2个小时内吃完,来一起看看吧。
  • 新鲜牛肝菌可以直接冷冻吗 干牛肝菌怎么保存最好
    新鲜采摘的牛肝菌,要想保存风味,可以直接冷冻,先晾干表面水分,刮去泥土,再用保鲜膜包好或切片分装,直接放入冷冻室即可,也可蒸熟后再冻起来,干牛肝菌的储存方法则要简单一些,那么干牛肝菌怎么保存时间长?密封好或者抽真空之后,放在阴凉干燥处即可,可保存6个月至1年‌。
  • 木耳干货可以保存多久 干木耳过期了还可以吃吗
    黑木耳是常见的干货食品,虽然保存时间较长,但也是有保质期的,一般在1-2年之间,建议存放在阴凉干燥的地方,那么干木耳放久了还能吃吗?买来的干木耳,即便是没开封,过了保质期也是不建议食用的,存放时间过长的木耳,可能会滋生细菌,导致发霉,不仅营养降低,还有可能中毒,来跟着小编了解一下吧。
  • 虫草花放冷藏还是冷冻 干虫草花的最佳储存方法
    虫草花和虫草一样,是一种具有保健效果的食材,需要妥善的进行保存,那么虫草花可以放冰箱吗?如果想长时间的保存虫草花,放进冰箱冷藏是不错的选择,密封好后低温保存,避免与其他食物接触,能够大大延长保质期,干虫草花的保存需要特别注意防潮、防虫,防蛀、防发霉,一起来和小编了解一下吧。
  • 绿豆糕的热量高吗 一天吃几块绿豆饼不会胖
    中式糕点种类丰富,绿豆糕就是比较受欢迎的一种,它以绿豆为主要原料,色泽透明晶莹,质地细腻柔软,入口即化,那么绿豆糕是高热量食物吗?绿豆糕的热量约为350kcal/100g,是热量比较高的食物,在制作过程中还会添加糖,因此减肥人士和高血糖人士要尽量少吃,普通人建议每次食用量不要超过两块,来和小编来了解一下吧。
  • 卤水蛋隔夜还能吃吗 卤蛋能保存多长时间
    卤水蛋入味深,香味浓,口感好,是生活中常吃的食物,自制卤蛋很简单,那么卤蛋放到第二天还能吃吗?小编提醒,如果将它妥善的保存,没有变质的话,隔夜依然可以食用,甚至风味更佳,而如果保存不当变质了,则不能食用,可能会食物中毒,要想延长卤蛋的保质期,可以将它放进冰箱冷藏,或者用盐水浸泡,可以保存2-7天,来一起看看吧。
  • 菜籽油含亚麻酸吗 菜油是压榨好还是浸出好
    菜籽油是常用食用油,菜籽油中含有α-亚麻酸,普通菜籽油中的亚麻酸含量通常在2%-4%之间,适量食用对人体有益。那么菜油是压榨好还是浸出好?压榨油相对比较好,其中一级压榨菜籽油的精炼程度最高,颜色浅黄,接近透明,烟点高,香味纯正,没有杂味、涩味,口感滑腻,无论是炒菜还是油炸,都特别香。
  • 中式糕点要放冰箱保存吗 中式糕点怎么保存时间长
    制作精细、口感独特的中式糕点,夏季室温可保存3-5天,冬季室温可保存7-15天,要想延长保质期,可以放进冰箱冷藏或冷冻,而且要注意保存方法,选择适合的糕点、进行整理、密封包装等,小编提醒,中式糕点即便是放进冰箱,也不是无限期保存,应该尽快食用完毕,才能更好的品尝美味,一起了解一下吧。
  • 即食烤鸭冷冻可以保存多久 吃不完的烤鸭怎么保存
    买回家的烤鸭,如果吃不完,可以选择合适的方式保存起来,那么烤鸭怎么保存时间长?吃不完的烤鸭可以选择冷藏或冷冻保存,具体保存时间取决于保存方式和条件,冷冻保存一般能放3个月左右,食用冷冻的烤鸭可以使用烤箱或微波炉进行适当的加热,以恢复其口感和风味‌。
  • 紫菜泡发用冷水还是热水 紫菜泡发后可以放几天
    紫菜在制作、运输以及储存的过程中会被空气中的灰尘污染,所以在吃之前需要用水泡一下,那么紫菜怎么泡发最好?为了保持紫菜的营养和最佳口感,建议使用温水进行泡发,严格控制泡发时间,同时在食用前进行适当的清洗以去除细沙,并且建议现泡现吃,不宜放置过长时间,以免变质,来和小编一起看看吧。
  • 酸菜可以放冰箱里冷冻吗 东北酸菜怎么存放不容易坏
    酸菜以各种蔬菜为主要材料,经过发酵制作而成,具有独特的口感和营养价值,虽然它比新鲜蔬菜耐存放,但也要注意保存方法,那么如何保存酸菜不变质?可以密封保存、低温保存、晒干保存、腌制保存,将酸菜放进冰箱是不错的选择,冷藏可存放一个月左右,冷冻保质期可达一年左右,来跟着小编了解一下吧。
  • 干紫菜可以生吃吗 即食紫菜和非即食紫菜的区别
    很多人都喜欢吃紫菜,这种营养又美味的食材,一般会加工成干制品,那么超市的干紫菜能生吃吗?干紫菜不建议生吃,因为里面可能会含有各种细菌和微生物,吃了会对身体造成不利影响,干紫菜又可以分为即食和非即食,一般在外包装上会有标识,两者在口感、吃法和营养价值等方面都有较大区别,跟着小编了解一下吧。